Как кататься на пенни

Простые трюки для начинающих на пенни борде, инструкция по их освоению

Скейтборды известны всем, однако не каждый сможет справиться с такой доской для катания. В качестве альтернативы многие предпочитают трюки на пенни борде, поскольку приспособление легче, маневреннее скейтов. Доски разработаны в Австралии, отличаются компактностью, разнообразием расцветок, высоким качеством сборки. Они подходят для активного отдыха и профессиональных соревнований.

Особенности конструкции

Что такое пенни борды знают ценители досок для катания. Название приспособления обусловлено компактными размерами, ориентированными на перемещение по городским паркам. Круизные лонгборды прекрасно подходят детям и девушкам. В конструкцию входят:

Пройдите опрос

1. Облегченная дека из упрочненного пластика с рельефным узором, способствующим лучшему удержанию ноги.
2. Подвеска из алюминиевого сплава, выполненная в классическом стиле. Элемент состоит из двух частей, фиксируемых посредством болтов и бушингов. Затяжка крепления делает конструкцию жестче, ослабление — мягче.
3. Колеса из полиуретана с пластиковой либо алюминиевой сердцевиной. В диаметре они составляют 59 мм, в ширину — 40 мм. Показатель жесткости в 78а позволяет выдерживать большой вес на накатах и небольших неровностях. В качестве подшипников используется модификация типа АВЕС-7.

Многие не знают, чем отличается пенни борд от скейтборда. Основная разница между досками заключается в размерах. Penny компактнее, идеально подходит для ребенка и хрупкой девушки. Второе существенное отличие пенни борда от скейта — дека из усиленного пластика, состав которого производители не раскрывают широкой публике.

Облегченная дека из упрочненного пластика Колеса из полиуретана Подвеска из алюминиевого сплава

Разновидности

Основных видов пенни 2 — Original и Nickel. Первые модификации в длину составляют 560 мм, ширина их подвески — 75 мм. Подобные доски легкие, компактные, их можно носить в рюкзаке или сумке. В отличие от скейтборда, компактный размер пенни борда этой категории представляет трудности для обучения катанию новичков.

Длина моделей разновидности Nickel — 690 мм, ширина подвески — 100 мм. Их значительно проще освоить начинающим пользователям. Райдер во время катания ощущает надежность и стабильность, при этом доски предназначены для большого размера ноги. В таблице представлено разделение компактных досок по дизайну.

Как выбрать хороший пенни борд — вопрос, интересующий многих пользователей. Приобретая доску, необходимо руководствоваться правилом подбора размеров, учитывать возрастную категорию и подходящую расцветку. Модели могут отличаться стоимостью, характеристиками, но все равно в первую очередь нужно учитывать навыки катания.

Для новичков и людей с большой стопой подойдут модификации на 22 дюйма (56 см). Подросткам и девушкам рекомендуют версии на 27 дюймов (70 см).

Две основные разновидности пенни борда Модели Original и Nickel в сравнении Варианты дизайнов

Обучение простому катанию

Для того чтобы научиться кататься на скейтборде и пенни борде, изначально определяются с направляющей (рабочей) ногой. Доску ставят на ровную поверхность, это позволит увереннее держаться на ней начинающим. При обучении стоит взяться за что-либо для равновесия, к примеру, за поручень.

Постановка ног

Ведущую стопу ставят на деку непосредственно за точкой фиксации болтов. Ей не придется отталкиваться, она всегда будет находиться здесь для удержания равновесия. Второй ногой отталкиваются, пытаясь одновременно балансировать при помощи тела и рук. Некоторые райдеры любят двигаться, используя для этого ведущую ногу.

Для управления пенни бордом учатся поворачивать ногу, корректируя движение. Разгоняться рекомендуется только на ровной дороге, где нет автомобильного движения и большого скопления людей. Сначала встают на доску, стараясь не раскачиваться, после чего отталкиваются ногой. Для разгона слегка касаются стопой асфальта. Смотрят вперед, наблюдая за движением пенни борда.

Повороты

Если получается удерживать равновесие, переходят к осваиванию поворотов. Для этого немного ослабляют подвеску. Чтобы повернуть, не нужно разгоняться, маневр необходимо выполнять спокойно. Задняя нога должна находиться на самом «хвосте» изделия. Если двигаться слишком быстро, можно почувствовать, что пенни борд шатается под стопами, повернуть в таком случае будет намного сложнее.

Чем резче поворот, тем больше нужно согнуть ноги в коленях, чтобы не упасть.

Торможение

Для остановки пенни борда или скейтборда нужно снизить скорость и ехать до тех пор, пока он сам не встанет. После этого можно сойти с деки. Способ подходит, если дорога ровная и впереди нет каких-либо препятствий. Еще один простой метод для новичков — спрыгнуть, пока пенни борд едет. Он подходит тем, кто пока еще плохо держит равновесие, хотя нередко используется и опытными райдерами. Нельзя спрыгивать на высокой скорости.

Можно остановить доску, опустив одну ногу и слегка касаясь земли. При этом вес должен быть перенесен на стопу, которая находится пенни. Существенный недостаток способа — при частом использовании очень быстро придут в негодность кеды.

Трюки для начинающих

Доски, выдерживающие до 100 кг, предназначены не только для катаний по паркам и городским улицам. Трюками на пенни борде можно удивить окружающих. Главное, правильно и тщательно подготовиться. Стандартными маневрами считают развороты в стороны с изменением стоек. Также к ним относятся фигурные перемещения, развороты типа revert, когда колеса скользят по поверхности.

На пенни борде опытные пользователи могут выполнять большинство трюков, характерных для скейта. Но все маневры сразу освоить довольно сложно.

Nollie

Этот трюк на пенни борде можно осваивать в первую очередь или после изучения маневра «Олли». Переднюю ногу располагают на носу деки, заднюю — возле креплений. Ударяют передней стопой по носовой части, перемещая заднюю по поверхности доски. Одновременно придерживают борд, сгибая колени при приземлении.

Этот трюк схож с предыдущим, но считается базовым. Во время его исполнения туловище вместе с доской поднимаются в воздух, руки при этом не задействуются. Неважно, что лучше, скейтборд или пенни борд, именно этому маневру обычно обучаются пользователи, уверенно стоящие на деке. Исполняется трюк следующим образом:

1. Заднюю ногу перемещают на хвостовую часть доски, ведущую стопу — на середину, ближе к фронтальным фиксаторам.
2. Ноги сгибают в коленях, начиная приседать. Синхронно ударяют по тейлу задней стопой, удерживая нос борда выводящим движением.
3. Колени приближают к груди, стараясь как можно аккуратнее приземлиться на поверхность. Необходимо становиться на обе ноги, размещая их максимально близко к подвескам.

Switch Ollie

У хорошего скейтбордиста в запасе обязательно есть трюк под названием Switch Ollie. Техника выполнения идентична «Олли», при этом меняют переднюю и заднюю стопу местами. По тейлу необходимо ударять правой или левой ногой, в зависимости от того, какое положение было выбрано как рабочее. Приземлившись, остаются в стойке Switch, проезжая дальше по поверхности.

Fakie

То, сколько трюков можно выполнить на пенни борде, зависит от мастерства и фантазии пользователя. К базовым маневрам относится версия Fakie, которая выполняется по технике Nollie в стойке Switch:

1. Принимают исходное положение, переднюю стопу располагают на носу доски, заднюю — в центре деки, возле креплений.
2. Фронтальной ногой ударяют по носовой части борда, заднюю передвигают по «телу» доски, придерживая ее.
3. При приземлении колени сгибают.

Указанные трюки являются лишь малой частью пируэтов, которые можно исполнить на пенни борде. Для безопасности необходимо использовать защитную экипировку, поскольку падения на начальных этапах гарантированы. Упорство и желание позволят освоить все трюки, ведь даже у легендарных ездоков они не получались с первого раза. Что лучше, скейт или пенни борд, каждый пользователь решает сам, на обоих видах досок можно добиться потрясающих результатов.

Как определить оригинальность Penny

Сколько кг выдерживает настоящий пенни борд, зависит от его габаритов и материала. Диапазон — от 45 до 100 кг. Чтобы выбрать оригинальную доску, нужно обратить внимание на несколько моментов. На деке должна быть надпись Penny Australia (берется в кружок или наносится вдоль доски). Если логотип нанесен иначе, вещь является поддельной.

Снизу деки будет обозначение «Penny» или «Nickel» (обязательно в кавычках). На оригинальных досках тиктейл оснащается выдавленной большой литерой «Р». На основаниях подвески присутствуют надписи «Penny», расходящиеся в стороны от центра приспособления. Аналогичная маркировка предусмотрена между колесами по осям.

Каждый ролик пенни борда помечен логотипом «Penny», подшипники имеют фиолетовый цвет, маркируются Penny Skateboards Abec Seven. Оригинальная дека сделана из специального пластика, она не должна быть слишком скользкой и гладкой. Трущиеся элементы обрабатываются заводской смазкой, а подвеска делается идеально ровной. Еще одна отличительная особенность оригинала — мягкие бушинги без значительного прогиба и трения о поверхность деки. Они должны иметь ограничители во избежание разрывов. Тем, кто хочет выполнять сложнейшие трюки на изделии, стоит для начала изучить, в чем основная разница между скейтбордом и пенни бордом, и уже после этого подобрать оригинальную модель.

Видео

Как научиться кататься на лонгборде Penny

Не всегда все дается легко и сразу. Уроки гитары, езда на велосипеде и даже первые шаги ребенка никогда не проходят гладко. Даже самые знаменитые райдеры не сразу запрыгнули на свои доски и понеслись в далекое светлое будущее. Они тоже поначалу не умели правильно держаться на доске. Значит, если смогли они – сможешь и ты! Купи себе лонгборд Penny и тренируйся, тренируйся и еще раз тренируйся!

Нога для толчков и нога на доске. Грамотное распределение – шаг к успеху.

Перед тем как запрыгнуть на Penny скейтборд и начать кататься определи для себя, какая нога для чего предназначена. Одна тебе нужна для толчков, а вторая – постоянно стоит на доске. Этот выбор должен быть легким, непринужденным и самопроизвольным. Чтобы понять какая нога толчковая, нужно сделать следующее: встань ровно на земле, выпрямись, попроси знакомых, чтобы слегка толкнули в спину. Нога, ступившая первой на тротуар, и будет твоей направляющей (передней ногой), будешь стоять ей на доске. У многих это правая нога, значит, левая предназначена для толчков.

Встань на лонг и держи равновесие. Этому должен научиться каждый.

Передняя нога должна первой вступать на лонг. Толчковой ногой необходимо отталкиваться от тротуара, набирать скорость, и лишь затем вставать на доску. Следовательно, ее место в задней части Penny. Не стой неподвижно: оттолкнись, слегка ускорься и встань на доску. При вставании на скейт, он уже должен находиться в движении.

Расположите ноги на ширине плеч или слегка пошире, и приступайте к езде. В случае катания на Penny original 22”, ноги ставятся прямо на болты. Не стоит вставать на крайние точки лонга, при малейшем перевесе это грозит падением.

Научись тормозить и ты уже не новичок.

Наиболее легкий метод торможения для новичков – соскок с доски на асфальт. Если боязнь доски еще присутствует, выкинь дурные мысли из головы. Возможность соскока с лонга в любую секунду катания – лучшая психотерапия для устранения внутреннего беспокойства. Замедляться можно и другим способом: тормозить толчковой ногой о тротуар. Для этого нужна обувь практически с «железной» подошвой. С регулярными тренировками придет и навык более грамотного торможения.

Самый главный совет для новичков, посетивших наш интернет – магазин Penny: Если вы решили заняться скейтбордингом, скорее приобретайте понравившийся скейт Penny и дерзайте! Учитесь кататься по ровной поверхности и держать баланс! Со временем вы обязательно научитесь ускоряться, съезжать со склонов и балансировать в свое удовольствие. Лишь ощутив неподдельное желание заниматься данным видом спорта профессионально, ты сможешь выбрать свой стиль катания, постепенно изучать его и усовершенствовать.

Как научиться правильно кататься на пенни борде

Пластиковый аналог скейта обрел популярность среди подростков и молодежи. По этой причине вопрос, как кататься на пенни борде, сегодня волнует многих. Недостаточно только уметь устоять и катиться на этой маленькой доске, пенни создан для трюков, на освоение которых потребуется время и терпение.

Первые шаги на пути к цели – постановка ног

Первые пластиковые борды появились еще в 1970 году, но тогда доски никого не впечатлили и о них на время забыли. Снова появились на рынке пенни только в 2000-х. Современная молодежь оценила интересное средство для катания, и пластмассовая дека стала быстро набирать популярность.

Перед тем как разбираться, как научиться кататься на пенни борде, следует изучить само транспортное средство. Пенни – это уменьшенный аналог скейта с некоторыми отличиями в конструкции. На нем могут кататься дети, подростки и девушки, которые любят экстрим. Главными особенностями такой доски являются:

• яркий и необычный дизайн;
• широкие колеса;
• прочная, но легкая пластмассовая дека;
• изогнутая задняя часть;
• антискользящее покрытие, помогающее удерживать равновессие.

Для обучения катанию необходимо подготовить специальную защиту. Экипировка сохранит от травм при падении, позволит упражняться в езде, не ограничивая движения. Начинающему скейтеру понадобятся:

• удобная одежда по погоде;
• наколенники;
• нарукавники;
• перчатки;
• шлем;
• кроссовки.

Первые тренировки проводят на ровной местности. Это может быть стадион, хорошее асфальтированное покрытие, парк. Когда по ровной дороге кататься уже получается, можно пробовать съезжать со спусков, чтобы ускоряться, не прилагая усилий.

Только когда средство для катания полностью подчиняется своему наезднику, можно переходить к освоению трюков. На отточку последних уходит не один месяц.

Покорение пенни начинается с постановки ног, прежде всего определяется ведущая нижняя конечность. Тем, кто никогда не стоял ни на скейте, ни на роликах, следует осваивать пенни борд постепенно:

• Встать двумя ногами на борд и постоять на нем, удерживая равновесие.
• Для начала движения опорную ногу ставят между передними колесами и центром доски носком вперед, а второй конечностью отталкиваются от дороги. Задумываться, какой ногой отталкиваться, не нужно, тело сделает это по инерции. Если какая-то нога устала, конечности можно менять.
• Следующее задание – набирать скорость без отталкивания от дороги (доска отлично подходит для такой езды).
• Когда достигнута нужная скорость, вторую конечность ставят на деку, ступни при этом располагают синхронно под углом 45° в направлении движения.
• Чтобы снова разогнаться, нужно повернуть опорную конечность носком в направлении езды.
• Для поворота масса тела переносится на опорную ногу, а дека отклоняется в сторону поворота.
• Перед любым поворотом нужно немного притормозить для удержания равновесия.

На маневренность доски на поворотах влияет степень фиксации болта подвески. Если болт туго затянут, борд более устойчив, его сложнее повернуть. Такое положение рекомендовано для начинающих скейтеров. Уверенные рейдеры могут ослабить болт, чтобы легко маневрировать во время поездок.

Верхние конечности во время езды держат произвольно, тело должно быть расслабленным.

Повороты

Научившись кататься на пенни борде по ровному дорожному покрытию, можно начинать освоение поворотов. Вначале развивают невысокую скорость. Конечность, расположенную сзади, ставят перпендикулярно движению. После этого массу тела переносят на ведущую конечность, немного надавливая на нос доски. При этом центр тяжести смещается в сторону, куда предполагается поворот.

Сразу делать все нужно плавно, без рывков. Только когда появится ощущение уверенности в управлении декой, можно учиться поворачивать резко.

Торможение

На пенни нужно не только уметь кататься, но и правильно останавливаться. Первое время лучше всего при угрозе столкновения соскакивать с доски. Такой способ всегда позволит избежать наезда на человека или предмет на пути.

Чтобы научиться останавливаться вместе с декой, понадобится время. Для остановки без спрыгивания с пенни необходимо нажать на изогнутую часть доски. В результате край борда должен коснуться земли, что и приведет к полной остановке.

Еще один вариант – проволакивание толчковой ноги по дорожному покрытию. При этом способе замедление происходит постепенно. Однако такой метод считается менее эффективным, когда нужна срочная остановка.

Трюки на пенни борде

Такой борд не предназначен для простой езды по городу. Он создан для выполнения трюков, научиться которым можно, освоив ряд маневров. Базовый элемент – разворот. Для этого приема в задней части деки имеется небольшой изгиб, на который при необходимости давят ногой. Эта изогнутая часть деки позволяет резко поворачиваться в разные стороны и выполнять вертикальную стойку.

На пенни делают еще фигурные прокаты. На доске, которая легко маневрирует, можно преодолевать любые препятствия. Опытный скейтер сможет приемы, проделывающиеся на скейте, исполнить на пенни.

Как украсить пенни борд: чертежи

Многие спортсмены задумывались над тем, как сделать пенни борд своими руками. Такая доска будет неповторимой, а ее стоимость низкой в сравнении с покупной. В процессе изготовления могут понадобиться такие материалы:

• плотная деревянная доска;
• чертежи;
• ножовка;
• маркер;
• станок для шлифовки;
• дрель, отвертка;
• 2 крепления;
• 4 колеса;
• линейка;
• мягкая ткань;
• шурупы, клейкая лента, полиуретан;
• наждачка;
• масло льняное.

Собрать доску можно несколькими способами. Это можно сделать из заводских деталей или собрать его совсем с нуля, пользуясь подробной инструкцией.

Сделать неповторимым можно и купленный пенни борд. Доски украшают разными наклейками, стикерами. Разнообразие наклеек и форм позволяет воспроизвести на деке полноценную картину. Стикеры для бордов производятся из качественных материалов, а сверху покрываются пленкой, предотвращающей царапины и другие повреждения. Клеевая основа прочная, поэтому картинка держится долго.

Процесс нанесения свосем простой: нужно только обезжирить поврехность.

Как научиться кататься на Пенни Борде?

Все не всегда дается легко и сразу. Будь то уроки на пианино, езда на велосипеде или первые шаги. Даже самые известные скейтеры не сразу запрыгнули на свои доски и понеслись. Нужно помнить смогли они – сможешь и ты (всегда и везде используй как мотивацию)!

Пенни борд это, по сути, легкий аналог скейтборда, сделанный, вместо привычного дерева, из пластика. Кататься на пенни борде не так просто, как кажется на первый взгляд. Чтобы освоить даже обычную езду, без трюков, понадобятся долгие часы тренировок.

Многих отпугивает от данного вида спорта боязнь падения. Но в обучении катанию нет ничего сложного. Главное запастись терпением, не опускать руки при малейшем поражении и продолжать практиковаться. Прокручивайте дальше статью, чтобы узнать больше об обучении скейтбордингу.

С чего начать тренировки на пенни борде

Первое, с чего начинают все скейтеры – это покупка доски. Моделей пенни бордов всего две: 22-х дюймовые (56 см) они называются Original и 27-ми дюймовые (68 см) – Nickel.

Самые универсальные – это Nickel. У них более широкая дека. С ней новички, в сравнении с Original, будут чувствовать большую устойчивость на дороге.

Что касается обуви, она должна быть максимально удобной и ни в коем случае не скользить по поверхности пенни борда. Спортивные магазины Вам предложат специализированную: с твердыми краями и плоской подошвой.

Хотя для этих целей подойдут и обычные комфортные кроссовки. И ради Бога (поберегите мои нервы) не вздумайте кататься в шлепках или вьетнамках!

Защитная экипировка: шлем, наколенники, налокотники, перекись, зелёнка, пластырь всегда должны быть при Вас.

Учимся стоять и ехать на пенни борде.

Теперь Вы все купили, далее следует (долгожданный момент) первые занятия. Новички начинают с одного и того же: научиться просто стоять на пенни борде, ехать и тормозить, отрабатывать поворот.

Прежде чем бросаться сразу к трюкам начните с азов. Разместите пенни борд на ровной поверхности, где есть песок или гравий. Сначала научитесь на нем стоять, а потом уже ехать.

Неактивную ногу поставьте на заднюю часть доски, за четырьмя болтами крепления подвески, развернув носок от 45 градусов до 90 к линии движения (проще говоря в сторону). Толчковую ногу расположите прямо перед первой, носок направьте вперед. Именно с помощью толчковой ноги Вы будете набирать скорость, определить ее просто, достаточно попинать мяч обеими ногами. Какой удобней – это и есть толчковая. Потом постойте на борде, пошевелите ногами, попереставляйте их. Сейчас главная задача научиться держать баланс. Напряглись мышцы, обливаетесь потом? В данным момент главное не останавливаться.

Уверенно чувствуете себя на пенни борде. Теперь попробуем прокатиться! Прочувствуйте доску и не спеша учитесь самостоятельно отталкиваться. Из расстановки ног, как описано ранее, оторвите толчковую ногу от пенни борда и оттолкнитесь от земли, затем верните ее обратно. Не стоит гнаться за скоростью, пока важно умение держать равновесие. Для езды подойдут ровный асфальт, например: на дорогах или автостоянках, где нет автомобилей. Безопасность никто не отменял!

Поворачиваем и тормозим на пенни борде

Совершайте повороты, надавливая пятками на деку. Так Вы наклоняетесь в разные стороны, а борд под давлением меняет направление движения. Если пенни борд плохо маневрирует – ослабьте немного подвески. Чем сильнее они затянуты, тем слабее он откликается на движение Ваших ног.

Самым действенным вариантом остановки по-прежнему остается спрыгнуть. Но это годится только для крайних случаев. Правильное торможение нуждается в отработке. Чтобы пены борд остановился мгновенно, под давлением неактивной ноги заставьте край доски соприкоснуться с асфальтом.

Инной способ: отведите толчковую ногу, но не с целью оттолкнуться, немного проволоките ее и борд значительно замедлиться.

На отработку каждого пункта следует потратить пару-тройку часов. Скейтбордингу не научишься за один день. Помним: тренировки, тренировки, тренировки!

Что делать если трюки на пенни борде не удаются

Прежде всего, запаситесь терпением. На обучение различным трюкам уйдет немало времени.

Начните с олли. Для большинства именно с него начинается скейтбординг. Олли (Ollie) – это прыжок на доске, исполняемый без каких-либо вспомогательных предметов или рук. Без него не обходятся любые трюки.

Начните с низких прыжков на траве, придержавшись за что-то на уровне Ваших рук. Для прыжка скейту нужен щелчок. Ударьте ногой по конкейву (задняя изогнутая часть доски) и скейт подпрыгнет. Чем сильнее удар, тем выше прыжок. Весь процесс лучше посмотреть наглядно, просмотрите видео.

Откуда брать информацию о пенни бордах, чтобы быть в курсе жизни скейтеров?

Если Вы читаете данную статью, то об интернете Вам уже известно. Лучшие мировые сайты по скейтбордингу выкладывают огромное количество обучающих видео, интересных фотографий, познавательных материалов. Много чего вдобавок транслируется по телевидению и печатается в прессе.

С ними Вы будете всегда в курсе последних новинок, новых моделей, различных турниров и многое другое.

В каком возрасте лучше начать и когда закончить катание на пенни борде

В таком виде спорта абсолютно нет возрастных ограничений. Начать можно в любом возрасте, если крепко стоите на своих двоих. Оптимально с 11-15 лет. Тело в этом возрасте максимально подвижное и гибкое, легко научиться трюкам.

Более зрелым будет сложнее, но Вы никогда не будете для этого слишком стары. Выражение, что скейтбординг подходит только для подростков – полная чушь. Лэнс Маунтин в свои 44 катался круче, чем двадцатилетние. Во многих странах уже как данность, что сын и отец на доске, а при желании прихватите еще и деда. Один мужчина купил первый скейт после выхода на заслуженный отпуск.

Главное желание и упорный труд для достижения цели. Так, что не бойтесь набить себе шишку, берите пенни борд и вперед к новым спортивным высотам!