Как поворачивать на пенни борде

Как научиться правильно кататься на пенни борде

Пластиковый аналог скейта обрел популярность среди подростков и молодежи. По этой причине вопрос, как кататься на пенни борде, сегодня волнует многих. Недостаточно только уметь устоять и катиться на этой маленькой доске, пенни создан для трюков, на освоение которых потребуется время и терпение.

Первые шаги на пути к цели – постановка ног

Первые пластиковые борды появились еще в 1970 году, но тогда доски никого не впечатлили и о них на время забыли. Снова появились на рынке пенни только в 2000-х. Современная молодежь оценила интересное средство для катания, и пластмассовая дека стала быстро набирать популярность.

Перед тем как разбираться, как научиться кататься на пенни борде, следует изучить само транспортное средство. Пенни – это уменьшенный аналог скейта с некоторыми отличиями в конструкции. На нем могут кататься дети, подростки и девушки, которые любят экстрим. Главными особенностями такой доски являются:

• яркий и необычный дизайн;
• широкие колеса;
• прочная, но легкая пластмассовая дека;
• изогнутая задняя часть;
• антискользящее покрытие, помогающее удерживать равновессие.

Для обучения катанию необходимо подготовить специальную защиту. Экипировка сохранит от травм при падении, позволит упражняться в езде, не ограничивая движения. Начинающему скейтеру понадобятся:

• удобная одежда по погоде;
• наколенники;
• нарукавники;
• перчатки;
• шлем;
• кроссовки.

Первые тренировки проводят на ровной местности. Это может быть стадион, хорошее асфальтированное покрытие, парк. Когда по ровной дороге кататься уже получается, можно пробовать съезжать со спусков, чтобы ускоряться, не прилагая усилий.

Только когда средство для катания полностью подчиняется своему наезднику, можно переходить к освоению трюков. На отточку последних уходит не один месяц.

Покорение пенни начинается с постановки ног, прежде всего определяется ведущая нижняя конечность. Тем, кто никогда не стоял ни на скейте, ни на роликах, следует осваивать пенни борд постепенно:

• Встать двумя ногами на борд и постоять на нем, удерживая равновесие.
• Для начала движения опорную ногу ставят между передними колесами и центром доски носком вперед, а второй конечностью отталкиваются от дороги. Задумываться, какой ногой отталкиваться, не нужно, тело сделает это по инерции. Если какая-то нога устала, конечности можно менять.
• Следующее задание – набирать скорость без отталкивания от дороги (доска отлично подходит для такой езды).
• Когда достигнута нужная скорость, вторую конечность ставят на деку, ступни при этом располагают синхронно под углом 45° в направлении движения.
• Чтобы снова разогнаться, нужно повернуть опорную конечность носком в направлении езды.
• Для поворота масса тела переносится на опорную ногу, а дека отклоняется в сторону поворота.
• Перед любым поворотом нужно немного притормозить для удержания равновесия.

На маневренность доски на поворотах влияет степень фиксации болта подвески. Если болт туго затянут, борд более устойчив, его сложнее повернуть. Такое положение рекомендовано для начинающих скейтеров. Уверенные рейдеры могут ослабить болт, чтобы легко маневрировать во время поездок.

Верхние конечности во время езды держат произвольно, тело должно быть расслабленным.

Повороты

Научившись кататься на пенни борде по ровному дорожному покрытию, можно начинать освоение поворотов. Вначале развивают невысокую скорость. Конечность, расположенную сзади, ставят перпендикулярно движению. После этого массу тела переносят на ведущую конечность, немного надавливая на нос доски. При этом центр тяжести смещается в сторону, куда предполагается поворот.

Сразу делать все нужно плавно, без рывков. Только когда появится ощущение уверенности в управлении декой, можно учиться поворачивать резко.

Торможение

На пенни нужно не только уметь кататься, но и правильно останавливаться. Первое время лучше всего при угрозе столкновения соскакивать с доски. Такой способ всегда позволит избежать наезда на человека или предмет на пути.

Чтобы научиться останавливаться вместе с декой, понадобится время. Для остановки без спрыгивания с пенни необходимо нажать на изогнутую часть доски. В результате край борда должен коснуться земли, что и приведет к полной остановке.

Еще один вариант – проволакивание толчковой ноги по дорожному покрытию. При этом способе замедление происходит постепенно. Однако такой метод считается менее эффективным, когда нужна срочная остановка.

Трюки на пенни борде

Такой борд не предназначен для простой езды по городу. Он создан для выполнения трюков, научиться которым можно, освоив ряд маневров. Базовый элемент – разворот. Для этого приема в задней части деки имеется небольшой изгиб, на который при необходимости давят ногой. Эта изогнутая часть деки позволяет резко поворачиваться в разные стороны и выполнять вертикальную стойку.

На пенни делают еще фигурные прокаты. На доске, которая легко маневрирует, можно преодолевать любые препятствия. Опытный скейтер сможет приемы, проделывающиеся на скейте, исполнить на пенни.

Как украсить пенни борд: чертежи

Многие спортсмены задумывались над тем, как сделать пенни борд своими руками. Такая доска будет неповторимой, а ее стоимость низкой в сравнении с покупной. В процессе изготовления могут понадобиться такие материалы:

• плотная деревянная доска;
• чертежи;
• ножовка;
• маркер;
• станок для шлифовки;
• дрель, отвертка;
• 2 крепления;
• 4 колеса;
• линейка;
• мягкая ткань;
• шурупы, клейкая лента, полиуретан;
• наждачка;
• масло льняное.

Собрать доску можно несколькими способами. Это можно сделать из заводских деталей или собрать его совсем с нуля, пользуясь подробной инструкцией.

Сделать неповторимым можно и купленный пенни борд. Доски украшают разными наклейками, стикерами. Разнообразие наклеек и форм позволяет воспроизвести на деке полноценную картину. Стикеры для бордов производятся из качественных материалов, а сверху покрываются пленкой, предотвращающей царапины и другие повреждения. Клеевая основа прочная, поэтому картинка держится долго.

Процесс нанесения свосем простой: нужно только обезжирить поврехность.

Простые трюки для начинающих на пенни борде, инструкция по их освоению

Скейтборды известны всем, однако не каждый сможет справиться с такой доской для катания. В качестве альтернативы многие предпочитают трюки на пенни борде, поскольку приспособление легче, маневреннее скейтов. Доски разработаны в Австралии, отличаются компактностью, разнообразием расцветок, высоким качеством сборки. Они подходят для активного отдыха и профессиональных соревнований.

Особенности конструкции

Что такое пенни борды знают ценители досок для катания. Название приспособления обусловлено компактными размерами, ориентированными на перемещение по городским паркам. Круизные лонгборды прекрасно подходят детям и девушкам. В конструкцию входят:

Пройдите опрос

1. Облегченная дека из упрочненного пластика с рельефным узором, способствующим лучшему удержанию ноги.
2. Подвеска из алюминиевого сплава, выполненная в классическом стиле. Элемент состоит из двух частей, фиксируемых посредством болтов и бушингов. Затяжка крепления делает конструкцию жестче, ослабление — мягче.
3. Колеса из полиуретана с пластиковой либо алюминиевой сердцевиной. В диаметре они составляют 59 мм, в ширину — 40 мм. Показатель жесткости в 78а позволяет выдерживать большой вес на накатах и небольших неровностях. В качестве подшипников используется модификация типа АВЕС-7.

Многие не знают, чем отличается пенни борд от скейтборда. Основная разница между досками заключается в размерах. Penny компактнее, идеально подходит для ребенка и хрупкой девушки. Второе существенное отличие пенни борда от скейта — дека из усиленного пластика, состав которого производители не раскрывают широкой публике.

Облегченная дека из упрочненного пластика Колеса из полиуретана Подвеска из алюминиевого сплава

Разновидности

Основных видов пенни 2 — Original и Nickel. Первые модификации в длину составляют 560 мм, ширина их подвески — 75 мм. Подобные доски легкие, компактные, их можно носить в рюкзаке или сумке. В отличие от скейтборда, компактный размер пенни борда этой категории представляет трудности для обучения катанию новичков.

Длина моделей разновидности Nickel — 690 мм, ширина подвески — 100 мм. Их значительно проще освоить начинающим пользователям. Райдер во время катания ощущает надежность и стабильность, при этом доски предназначены для большого размера ноги. В таблице представлено разделение компактных досок по дизайну.

Как выбрать хороший пенни борд — вопрос, интересующий многих пользователей. Приобретая доску, необходимо руководствоваться правилом подбора размеров, учитывать возрастную категорию и подходящую расцветку. Модели могут отличаться стоимостью, характеристиками, но все равно в первую очередь нужно учитывать навыки катания.

Для новичков и людей с большой стопой подойдут модификации на 22 дюйма (56 см). Подросткам и девушкам рекомендуют версии на 27 дюймов (70 см).

Две основные разновидности пенни борда Модели Original и Nickel в сравнении Варианты дизайнов

Обучение простому катанию

Для того чтобы научиться кататься на скейтборде и пенни борде, изначально определяются с направляющей (рабочей) ногой. Доску ставят на ровную поверхность, это позволит увереннее держаться на ней начинающим. При обучении стоит взяться за что-либо для равновесия, к примеру, за поручень.

Постановка ног

Ведущую стопу ставят на деку непосредственно за точкой фиксации болтов. Ей не придется отталкиваться, она всегда будет находиться здесь для удержания равновесия. Второй ногой отталкиваются, пытаясь одновременно балансировать при помощи тела и рук. Некоторые райдеры любят двигаться, используя для этого ведущую ногу.

Для управления пенни бордом учатся поворачивать ногу, корректируя движение. Разгоняться рекомендуется только на ровной дороге, где нет автомобильного движения и большого скопления людей. Сначала встают на доску, стараясь не раскачиваться, после чего отталкиваются ногой. Для разгона слегка касаются стопой асфальта. Смотрят вперед, наблюдая за движением пенни борда.

Повороты

Если получается удерживать равновесие, переходят к осваиванию поворотов. Для этого немного ослабляют подвеску. Чтобы повернуть, не нужно разгоняться, маневр необходимо выполнять спокойно. Задняя нога должна находиться на самом «хвосте» изделия. Если двигаться слишком быстро, можно почувствовать, что пенни борд шатается под стопами, повернуть в таком случае будет намного сложнее.

Чем резче поворот, тем больше нужно согнуть ноги в коленях, чтобы не упасть.

Торможение

Для остановки пенни борда или скейтборда нужно снизить скорость и ехать до тех пор, пока он сам не встанет. После этого можно сойти с деки. Способ подходит, если дорога ровная и впереди нет каких-либо препятствий. Еще один простой метод для новичков — спрыгнуть, пока пенни борд едет. Он подходит тем, кто пока еще плохо держит равновесие, хотя нередко используется и опытными райдерами. Нельзя спрыгивать на высокой скорости.

Можно остановить доску, опустив одну ногу и слегка касаясь земли. При этом вес должен быть перенесен на стопу, которая находится пенни. Существенный недостаток способа — при частом использовании очень быстро придут в негодность кеды.

Трюки для начинающих

Доски, выдерживающие до 100 кг, предназначены не только для катаний по паркам и городским улицам. Трюками на пенни борде можно удивить окружающих. Главное, правильно и тщательно подготовиться. Стандартными маневрами считают развороты в стороны с изменением стоек. Также к ним относятся фигурные перемещения, развороты типа revert, когда колеса скользят по поверхности.

На пенни борде опытные пользователи могут выполнять большинство трюков, характерных для скейта. Но все маневры сразу освоить довольно сложно.

Nollie

Этот трюк на пенни борде можно осваивать в первую очередь или после изучения маневра «Олли». Переднюю ногу располагают на носу деки, заднюю — возле креплений. Ударяют передней стопой по носовой части, перемещая заднюю по поверхности доски. Одновременно придерживают борд, сгибая колени при приземлении.

Этот трюк схож с предыдущим, но считается базовым. Во время его исполнения туловище вместе с доской поднимаются в воздух, руки при этом не задействуются. Неважно, что лучше, скейтборд или пенни борд, именно этому маневру обычно обучаются пользователи, уверенно стоящие на деке. Исполняется трюк следующим образом:

1. Заднюю ногу перемещают на хвостовую часть доски, ведущую стопу — на середину, ближе к фронтальным фиксаторам.
2. Ноги сгибают в коленях, начиная приседать. Синхронно ударяют по тейлу задней стопой, удерживая нос борда выводящим движением.
3. Колени приближают к груди, стараясь как можно аккуратнее приземлиться на поверхность. Необходимо становиться на обе ноги, размещая их максимально близко к подвескам.

Switch Ollie

У хорошего скейтбордиста в запасе обязательно есть трюк под названием Switch Ollie. Техника выполнения идентична «Олли», при этом меняют переднюю и заднюю стопу местами. По тейлу необходимо ударять правой или левой ногой, в зависимости от того, какое положение было выбрано как рабочее. Приземлившись, остаются в стойке Switch, проезжая дальше по поверхности.

Fakie

То, сколько трюков можно выполнить на пенни борде, зависит от мастерства и фантазии пользователя. К базовым маневрам относится версия Fakie, которая выполняется по технике Nollie в стойке Switch:

1. Принимают исходное положение, переднюю стопу располагают на носу доски, заднюю — в центре деки, возле креплений.
2. Фронтальной ногой ударяют по носовой части борда, заднюю передвигают по «телу» доски, придерживая ее.
3. При приземлении колени сгибают.

Указанные трюки являются лишь малой частью пируэтов, которые можно исполнить на пенни борде. Для безопасности необходимо использовать защитную экипировку, поскольку падения на начальных этапах гарантированы. Упорство и желание позволят освоить все трюки, ведь даже у легендарных ездоков они не получались с первого раза. Что лучше, скейт или пенни борд, каждый пользователь решает сам, на обоих видах досок можно добиться потрясающих результатов.

Как определить оригинальность Penny

Сколько кг выдерживает настоящий пенни борд, зависит от его габаритов и материала. Диапазон — от 45 до 100 кг. Чтобы выбрать оригинальную доску, нужно обратить внимание на несколько моментов. На деке должна быть надпись Penny Australia (берется в кружок или наносится вдоль доски). Если логотип нанесен иначе, вещь является поддельной.

Снизу деки будет обозначение «Penny» или «Nickel» (обязательно в кавычках). На оригинальных досках тиктейл оснащается выдавленной большой литерой «Р». На основаниях подвески присутствуют надписи «Penny», расходящиеся в стороны от центра приспособления. Аналогичная маркировка предусмотрена между колесами по осям.

Каждый ролик пенни борда помечен логотипом «Penny», подшипники имеют фиолетовый цвет, маркируются Penny Skateboards Abec Seven. Оригинальная дека сделана из специального пластика, она не должна быть слишком скользкой и гладкой. Трущиеся элементы обрабатываются заводской смазкой, а подвеска делается идеально ровной. Еще одна отличительная особенность оригинала — мягкие бушинги без значительного прогиба и трения о поверхность деки. Они должны иметь ограничители во избежание разрывов. Тем, кто хочет выполнять сложнейшие трюки на изделии, стоит для начала изучить, в чем основная разница между скейтбордом и пенни бордом, и уже после этого подобрать оригинальную модель.

Видео

Как поворачивать на пенни борде

Пенни орды различных моделей и производителей приобретают все большую и большую популярность среди молодежи всего мира. Увлечение пенни бордами захватывает не только парней, все больше и больше в этот вид спорта приходят девушки всех возрастов.

Этому способствует и общение, и яркие расцветки пенни бордов и ихний легкий вес, благодаря которому даже хрупкой девушке будет легко управиться со скейтом пенни.

Научится кататься на пенни борде достаточно легко, главное следовать простым советам и не стараться сразу же взять и поехать, и начать выполнять трюки. Самые основные вопросы разобраны в статье «Как научиться кататься » на нашем сайте. Следуя советам из этой статьи вы буквально за пару дней освоитесь и научитесь держать равновесие на катящемся скейте пенни.

Как показала практика, у многих людей увлекшихся катанием на пенни после первых попыток проехаться возникает серьезное затруднение в том, как научится поворачивать на пенни борде.

Стоит сразу заострить внимание на том что подвеска пенни борда имеет среднестатические настройки, и в зависимости от веса райдера подвеска может быть либо очень мягкой, либо очень жесткой. В процессе освоения поворотов на пенни борде стоит попробовать отрегулировать жесткость подвески под себя. Регулировка и настройка пенни борда подробно рассматривается в статье «Настройка пенни борда».

К сожалению, нет единой рекомендации по настройке жесткости подвески, вы сами определитесь в процессе катания какая вам больше подходит жесткость подвески.

Сложности в поворотах на пенни борде нет никакой, вам нужно только попробовать, и вы сразу во всем разберетесь. Для того чтобы повернуть на пенни борде, вам достаточно наклонить деку в нужную вам сторону. Наклон деки осуществляется переносом веса тела на ведущую ногу и надавливанием на определенную сторону деки.

Это и есть основной способ осуществления поворота на пенни борде. В зависимости от скорости, чувствительности подвески и силы надавливания поворот будет очень резким или же мягким и иметь большой радиус.

Если вы только учитесь управлять своим пенни бордом, советуем вам сделать подвеску более жесткой. Жесткая подвеска добавит вам устойчивости, но и снизит поворачиваемость пенни. По мере развития навыков катания отпускайте жесткость подвески, подбирая для себя оптимальное значение.

Не стремитесь сразу же овладеть навыком поворотов, пробуйте сначала на небольшой скорости выполнить очень плавный поворот с большим радиусом. Увеличивайте скорость движения и снова пробуйте делать повороты, но всегда думайте о том, что здоровье важнее всего и по возможности избегайте падений и сильных ударов.

Освоившись с катанием на пенни борде, вы получите возможность заниматься интересным и полезным спортом, приобретете себе новых друзей и новую интересную тему для общения. Те райдеры, кто долго увлекается скейтами пенни, рано или поздно приходят к идее попробовать выполнять различные трюки или заняться усовершенствованием своего пенни борда, а это новая и обширная область в которой просто безграничный простор для творчества и самореализации.

Как кататься на пенни борде

С этим коротким уроком всего за 7 простых уроков ты сможешь научиться кататься на пенни борде, даже если ты на него сегодня только впервые встал. Подробное объяснение каждого пункта + видео.

Прочитай короткий урок, освоив который ты сможешь уже быть уверенным райдером Пенни Борда.

1. Размещение передней ноги

Переднюю ногу ставь вдоль пенни борда носком к двум первым болтам.

2. Размещение задней ноги

Заднюю ногу размести перпендикулярно передней, соблюдая комфортное расстояние для удержания равновесия.

3. Езда

Теперь ты можешь ехать! Отталкивайся от асфальта задней ногой.

4. Сохраняй баланс

Остановись, поставь ноги на пенни борд параллельно друг другу. И просто потренируйся управлять балансом своего тела слегка наклоняясь назад или вперед. Пробуй сделать это ставя носки ног в разные положения.

5. Как поворачивать

Если ты научился стоя на месте управлять балансом, то считай, что ты уже умеешь и поворачивать. Просто повтори это на скорости. Слегка наклонись в необходимую сторону для наклона пенни борда и ты повернешь.

Обрати внимание: для поворотов твой пенни обязательно должен быть настроен правильно — закручивая центральную гайку создай необходимое напряжение на амортизаторы чтобы добавить или убавить им жесткости.

6. А теперь самое сложное — полный оборот

Для полного оборота тебе нужно повторить предыдущее упражнение, но усилить давление на боковые грани пенни борда. Старайся наклониться на максимально возможный градус избегая падения.

Для поворотов и оборотов необходимо также балансировать своим весом на каждую из ног, но при обучении не старайся задумываться об этом, эта информация для тебя вторична. Просто попрактикуйся немного и ты поймешь интуитивно насколько надо прибавлять веса к той или другой ноге.

7. Остановка

Для остановки пенни борда достаточно создать трение задней ногой об асфальт. Но если тебе дороги твои кеды и хочешь чтобы подошва прослужила несколько дольше — просто спрыгивай с доски.

Для закрепления посмотри видео: