Доска для катания по снегу

Сноуборд. Виды и конструкция. Применение и как выбрать. Особенности

Сноубордизм относится к зимним видам спорта. Удовольствие от езды на доске по снегу зависит, прежде всего, от ваших способностей. Но также большое значение имеет и снаряжение, а главное – сноуборд. Доски для сноуборда различаются по некоторым критериям, основными из которых являются длина, ширина и гибкость. Также необходимо выбрать правильные ботинки и крепления, обеспечивающие комфорт и хорошую управляемость.

Виды

Все доски разделены на три общих вида в соответствии со стилями езды. Популярные стили:

• Фрирайд. Это самый распространенный вид досок. На таком сноуборде спортсмен может использовать все зоны катания не только в пределах курорта, но и за ними. Такой вид досок выбирают сноубордисты, использующие универсальный стиль катания. Также такая доска подойдет новичкам. Впоследствии, поездив по проложенным трассам и вне их, начинающие спорстмены могут выбрать другой вид досок по желанию.

• Фристайл. Этот вид спорта предполагает катание в парках и искусственных конструкциях. Фристайловые сноуборды короче остальных. Фристайл предполагает, что сноубордист будет выполнять трюки, а потому на разворот должно затрачиваться меньше усилий. Быстрая езда на этой доске не рекомендуется.

• Карвинг. Доски для этого типа сноубординга длинные, узкие и жесткие. Этот вид езды предполагает быстрый спуск. Карвинговые доски подходят для профессиональных сноубордистов, так как для управления ими необходим большой опыт и хорошие навыки.

Формы сноубордов

В зависимости от того, какой стиль катания вы предпочитаете, а так же от места занятий, выбирается определенная форма доски.

Направленный

Отличается определенным направлением катания. Хвост и нос у них существенно различаются. Как правило, нос широкий и мягкий, а хвост – узкий и жесткий. Но правил без исключений не бывает, а потому направленные доски в редких случаях могут иметь другую конструкцию.

Направленный сноуборд идеален для езды по не подготовленным зонам. Крепления в них смещают к задней части. Некоторые направленные сноуборды позволяют выполнять трюки.

Симметричный

Нос и хвост идентичной формы. Они предназначаются для исполнения трюков. Из-за симметричной формы не имеет значения, на сколько градусов делать разворот во время прыжка, какой ногой ехать и другие нюансы. Симметричные доски очень гибкие.

Комбинированный

Это смесь направленной и симметричной формы. Если крепления сместить к одному из краев доски, то он становится направленным, и на нем удобно ездить по свежему снегу. Крепления, расположенные в центре, делают сноуборд симметричным, и на нем удобно делать трюки.

Виды прогибов

От вида прогиба зависит стиль езды. Различают несколько основных видов прогибов:

1. Кембер – это классический прогиб. Центр доски располагается выше носа и хвоста. Сноуборд с таким прогибом подходит и для выполнения трюков, и для обычного катания.
2. Рокер – обратный прогиб. Центр сноуборда располагается ниже хвостовой и носовой частей. Такие доски популярны среди тех, кто отдает предпочтение фристайлу, так как на них удобно делать развороты на склоне. Сноуборды с таким прогибом подходят для катания вне подготовленных трасс.
3. Плоские сноуборды не имеют прогибов. Они популярны среди любителей джиббинга, так как поверхность доски полностью соприкасается с землей, что позволяет хорошо держать равновесие.
4. Гибридные прогибы получаются в результате комбинаций трех вышеописанных. Подобные доски делаются исключительно для определенного стиля езды. Они позволяют точнее управлять углом поворота, так как в них больше возможностей менять площадь касания кантов и землей. Гибридные прогибы подразделяются на симметричные и асимметричные. Последние предназначены для езды по неподготовленной местности.

Конструктивные особенности

Конструкция доски влияет на ее жесткость, массу и стоимость. Кроме того, некоторые доски можно ремонтировать, но это опять же зависит от конструкционных особенностей. Любая доска состоит из сердечника и нескольких слоев разных материалов.

Сердечники разделяют на два вида – цельный и клееный. Цельные сердечники – это обработанная деревянная доска. Жесткость такой доски маленькая. К тому же, доски могут деформироваться со временем. Достоинством таких сноубордов является невысокая стоимость.

Клееные сердечники производятся из нескольких слоев древесины, склеенных между собой. Такие доски дороже, так как их производство сложнее. Преимуществом является то, что можно комбинировать разные типы дерева. Это позволяет лучше сбалансировать сноуборды.

Конструктивно разделяют три вида досок:

• Сендвич – самый распространенный тип. Сердечник оборачивается стекловолокном. Верхняя часть декорируется, а нижняя делается скользящей. Края оклеиваются пластиком. Стоимость таких сноубордов выше, но зато их легче ремонтировать.
• Кэп. Верхняя часть сердечника покрывается стекловолокном, а бока – защитным материалом. Как и в предыдущем типе низ оклеивается скользящей поверхностью. Пластиковых деталей у кэпа нет. Стоит меньше, но его сложно отремонтировать.
• Сендвич-кэп – не слишком распространенная конструкция. Как ясно из названия, такой обладает достоинствами двух вышеописанных типов.

Сплитборд – совмещает в себе лыжи и доску. Это полноценный сноуборд, разделенный на две части вдоль. Он полезен тем, кто предпочитает фрирайд. Разделенный пополам, используется в качестве лыж при подъеме на верх. Для езды со склона две лыжи соединяются.

Как выбрать сноуборд

При выборе доски следует выбрать стиль езды, а также правильно определить свои умения. Для быстрого катания подойдут жесткие, длинные сноуборды. Рекомендуются для продвинутых сноубордистов.

Универсальные сноуборды подойдут и начинающим сноубордистам. Они предназначены для езды по трассам, а также для легкого фрирайда. «Талия» у них более узкая, жесткость меньше, а потому кататься проще.

Сноуборды для фристайла также подходят профессиональным спортсменам. Они короче и мягче вышеописанных, имеют нос и хвост одной формы и размера для того, чтобы сноубордист мог свободно делать развороты.

Важным параметром является длина доски. Подбирают его в зависимости от роста и назначения сноуборда. Универсальные и карвинговые доски должны быть на 150 мм меньше, чем рост райдера. Фристайловые подбирают на 10 см меньше роста. При этом длина доски зависит от веса спортсмена. Если вес небольшой, но следует отнять еще 5 см, а если масса тела большая, то прибавить. Также длина доски зависит от профессионализма. Начинающим сноубордистам нужно выбирать доску на 2-3 см длиннее, чем продвинутым спорстменам.

По ширине сноуборды бывают узкие, стандартные, средние и широкие. Ширина выбирается в зависимости от размера ноги.

Купив хороший сноуборд, вы получите несравненное удовольствие от зимнего спорта. Спускаться на большой скорости по склону, когда в лицо дует морозный ветер – непередаваемое ощущение. А когда научитесь кататься и выполнять различные трюки, можно выбрать доску уже с профессиональной точки зрения.

Как выбрать сноуборд

Сноубординг, как и любой другой экстремальный вид спорта, требует не только правильной подготовки, но и подходящей экипировки.

Сам сноуборд должен отвечать характеристикам местности, которую вы предпочитаете, а также другим важным критериям. Каким именно? Читайте далее.

При покупке первой доски, новичкам нужно подумать и о будущем: не стоит покупать совсем “нубовский” сноуборд. Все дело в том, что обучение будет быстрее и приятнее, если вы сразу обзаведетесь доской, которая будет способствовать улучшению имеющихся навыков. Чтобы вы могли сделать правильный выбор, давайте остановимся на типах, размерах и формах сноубордов.

Типы сноубордов

Выделяют три основных типа сноубордов. Некоторые из них универсальны, в то время как другие лучше всего использовать для езды по определенному рельефу. Теперь подробнее.

All-mountain

Относятся к универсальным. Сноуборды этой категории можно легко адаптировать под любую местность и условия. На такой доске вы сможете кататься как по нетронутым природным ландшафтам, так и по ухоженным трассам.

Большинство отдыхающих на горнолыжных курортах катается именно на таких сноубордах. При этом доски как нельзя лучше подходят для новичков, а также тех спортсменов, которые не определились с любимым стилем езды.

Freestyle

Это гибкие и легкие сноуборды, которые подходят для катания по искусственным образованиям, трамплинам и горкам. Для лучшей маневренности они имеют меньшую длину. Для райдера это принципиально важно, чтобы на повороты и маневры тратилось как можно меньше усилий. И такая доска соответствует этим критериям.

Их почитатели любят динамичную езду. В то же время для катания по снегу где-то в естественных условиях доски этого типа подходят плохо.

Splitboard

Это оптимальное решение для любителей спуска с непроходимых участков гор — бэккантри. При необходимости, этот сноуборд можно разделить на 2 лыжни, чтобы пройти сложный участок подъема в горы. Затем, когда приходит время скоростного спуска, лыжи можно соединить воедино и спуститься, как на сноуборде.

Замысловатый спортивный снаряд имеет дизайн, предназначенный для комфортной скоростной езды и быстрого набора скорости. Это доска для настоящих экстремалов, которые готовы подняться высоко в горы, потратить на это много часов или даже дней, чтобы затем моментально съехать вниз.

Классификация сноубордов по возрасту и полу

Люди разных возрастов и полов значительно отличаются друг от друга с физиологической точки зрения. Соответственно и удобно им будет на разных сноубордах.

Женские сноуборды

Этот вид сноубордов полностью соответствуют анатомии женского тела. Они рассчитаны на особенную стойку, узкие плечи и тонкую талию. Отличается также внешний вид доски, ее гибкость и подвижность, ширина бокового выреза. Вес женского сноуборда гораздо меньше мужского. Это связано с тем, что сноубордистам часто приходится носить снаряд в руках.

Несмотря на то, что выбор женских сноубордов велик, они, в большинстве своем, рассчитаны на небольшой размер ноги. Соответственно, женщинам высокого роста и с большой ступней придется искать решение среди мужских досок.

Сноуборды для детей

У родителей есть очень большой соблазн купить ребенку большую, взрослую доску “на вырост”. Но такие порывы в себе нужно душить на корню: большая доска будет слишком тяжелой и неуправляемой для ребенка. Это не только отобьет его желание заниматься (не мудрено, ведь ничего не получается), но и будет тормозить развитие его навыков.

Сноуборды для мужчин

Они шире, чем женские и детские. Это обусловлено бо́льшим размером ног у мужчин. Для управления сноубордом нужно, чтобы ноги доходили до кантиков. В таком случае маневренность будет оптимальной.

Доски для представителей сильного пола имеют меньший вырез. Если для женщин он специально увеличен, чтобы упростить управление, то мужчинам такой поблажки ждать не приходится. Кроме того, при одинаковой длине доски, мужские жестче женских, что обусловлено весом райдера.

Виды изгибов

Сноуборды отличаются не только типу и назначению, но и по виду изгибов.

Обычный изгиб

Если такую доску положить на снег, то окажется, что в ненагруженном состоянии ее середина не касается поверхности. Это обычный тип сноуборда, который позволяет добиться достаточно высокой скорости и маневренности.

Плоский изгиб

Это доски без прогиба, которые хоть и не дают развить высокую скорость, но позволяют лучше держать равновесие. Они дарят ощущение полного контроля ситуации во время езды, что особенно важно в таком направлении езды на борде, как джиббинг.

Обратный изгиб

По сути, это полная противоположность классическому, обычному изгибу. Иными словами, в ненагруженном состоянии доска касается поверхности только по центру, а вот ее края немного задраны кверху.

Этот тип досок гораздо мягче чем все те, что описаны выше. С такой конструкцией повороты становятся легче и проще. Это делает их популярными среди начинающих райдеров. Тем не менее и опытные сноубордисты нередко предпочитают этот тип досок из-за их неоспоримых преимуществ.

Смешанный тип

Это сложный тип. Его конструкция стала результатом попыток производителей объединить некоторые свойства перечисленных выше конструкций. В ненагруженном состоянии сноуборд касается поверхности по центру. По бокам от него есть две выгнутые вниз части, которые находятся на небольшом расстоянии от поверхности.

Основным преимуществом таких досок можно считать отличное управление дугой поворота и неплохую маневренность. Практически каждый крупный производитель предлагает собственные варианты исполнения гибридных досок, поэтому их особенности не объять, они слишком специфические.

Форма доски

Направленные . Конструктивно передняя и задняя часть досок отличается. Иными словами, ехать на ней можно только определенной стороной вперед.

Симметричные . Передняя и задняя часть доски не отличается, доска полностью симметрична, так что ехать можно как назад, так и вперед. Это удобно для трюков.

Направленные и симметричные , т.е. гибридные . Отличный выбор как для направленного спуска с горы, так и для преодоления всевозможных препятствий.

Размеры сноуборда

Длина . Снаряд подбирается, исходя из роста спортсмена. Если поставить сноуборд, то в идеале верхняя его часть должна находится где-то между вашим носом и подбородком. Но это не универсальное правило. К примеру те, кто предпочитает быструю езду по ровным горным склонам выбирают доски подлиннее, а вот те, кто любит делать на своем сноуборде трюки — покороче.

Вес . Рекомендуемый вес райдера указывается в соответствующей таблице каждого отдельного производителя.

Ширина доски . Этот показатель зависит от размера ваших ног. Носки и пятки не должны сильно выпирать, что увеличило бы сопротивление. Но и большого расстояния между краем доски и ногой быть также не должно. В противном случае сильно снизится маневренность.

Дополнительные характеристики

Боковой радиус

Этот термин для описания кромки доски, выреза в центральной ее части.

Глубокий боковой вырез означает лучшую маневренность и управляемость доски. Это хороший вариант для начинающих райдеров и тех, кто предпочитается сложные ландшафты.

Неглубокий боковой вырез позволяет доске плавно и эффективно ездить по рыхлому снегу. Такие сноуборды развивают большую скорость, но хуже ведут себя на резких поворотах.

Эффективный край

Эффективные пограничные точки представляют собой самые выпирающие части с бокового края сноуборда.

Именно этот элемент доски постоянно контактирует со снегом и льдом во время езды. Он во многом отвечает за управление и контроль. Измеряется в сантиметрах.

Длинный эффективный край обеспечивает отличное управление на скорости, хорошее сцепление на льду или при поворотах.

Эффективный край покороче делает доску поворотливее и маневреннее, но лишает ее некоторой степени устойчивости.

Существуют и доски с мультирадиальным эффективным краем . Это детища отдельных производителей, которые отличаются по своим свойствам. Обычно они более маневренны, чем сноуборды с длинным эффективным краем, но сохраняют устойчивость и сцепку последних.

Гибкость

Доска для сноуборда может изгибаться в двух основных плоскостях: по длине и по ширине.

Мягкие доски проще в управлении, но больше подходят для райдеров с небольшим весом. Они популярны у любителей трюков.

Жесткие доски больше подходят для скоростных спусков: они гораздо устойчивее на скорости и мягче на повороте.

Материал изготовления

В качестве материала изготовления основной части доски используется полиэтилен двух типов.

Экструдированные основания стоят дешевле аналогов, отличаются простотой ухода и ремонтопригодностью. Но они быстрее изнашиваются.

Прессованные основы прочнее и легче. Эксплуатировать их можно гораздо дольше. Соответственно, их цена выше, но они требуют специальной обработки.

Совместимость доски и креплений

Не все крепления универсальны. Соответственно нужно выбрать такие, которые будут совместимы с вашей доской. Но это уже совсем другая история.

Надеюсь, эта статья будет вам полезна, если вы вдруг решите выбрать свой первый сноуборд и отправиться покорять заснеженные вершины. Подписывайтесь на мои новые статьи и не забывайте делиться своим мнением о прочтенном в комментариях.

Выбирать сноуборд нам помогал портал REI

Как выбрать сноуборд

У любого человека, решившего попробовать себя в таком экстремальном спорте, как сноубординг, рано или поздно появляется вопрос: «Как выбрать сноуборд?». Чтобы помочь не закопаться в разнообразии досок и выбрать ту самую, которая подходит именно вам, мы решили подробно расписать все нюансы, на которые нужно обращать внимание при покупке своего первого сноуборда.

Виды и назначение сноубордов

• карвинговые сноуборды
• сноуборды для фрирайда
• сноуборды для фристайла
• универсальные сноуборды
• сноуборды для паркового катания

Сноуборды для карвинга

Карвинговые сноуборды предназначены, в первую очередь, для участия в карвинговых гонках (соревнования по объезду флажков на скорость по определенной траектории) и спортивного карвингового катания в целом. За счет высокой жесткости и большого радиуса поворота, карвинговые борды позволяют спортсменам легко управлять ими на большой скорости, сильно наклоняться во время поворота, даже ложиться на снег, не теряя при этом контроля над доской.

Карвинговые сноуборды позволяют развивать самую высокую скорость по сравнению с другими видами сноубордов, однако при этом общая геометрия доски делает ее уязвимой для различных помех на трассе (кочек, пухлого снега, камней и т.п.), из-за чего спортсмену становится сложно ехать.

Еще одной особенностью досок для карвинга является положение креплений относительно доски: оба они (и переднее, и заднее) повернуты носком вперед по направлению движения и под большим углом.

Сноуборды для карвинга, в целом, ориентированы на спортсменов и являются максимально неуниверсальными досками.

Ведущие производители карвинговых сноубордов:

Сноуборды для фрирайда

Данный тип досок отлично подходит для внетрассового катания по глубокому, мягкому снегу.

Фрирайдовые сноуборды обладают самой разнообразной геометрией, могут очень сильно различаться по прогибу, форме и другим параметрам, но существуют особенности, одинаковые для всех фрирайдовых досок. В первую очередь, к таким особенностям относится жесткость. Сноуборды для катания во фрирайде считаются вторыми по жесткости после карвинговых. Второй особенностью является небольшое смещение закладных к задней части доски, что помогает спортсмену не зарываться в глубокий снег во время катания. Кроме этих двух особенностей у сноубордов для фрирайда передняя часть приподнята вверх в сравнении с задней.

Ведущие производители фрирайдовых сноубордов:

Сноуборды для фристайла

Фристайловые сноуборды предназначены, в первую очередь, для прыжков на биг-эйре (большом трамплине) и в сноубордической дисциплине с аналогичным названием.

Для максимально комфортного катания фристайловые доски обладают определенным набором качеств, свойственных им. Во-первых, сноуборды для фристайла обычно немного короче, чем другие модели. Во-вторых, они абсолютно симметричны (передняя и задняя части доски одинаковы по длине и ширине). Эта особенность позволяет райдеру в процессе исполнения различных трюков приземляться любой ногой вперед. Жесткость фристайловых сноубордов обычно средняя или чуть ниже средней. Прогибы досок для фристайла бывают, как правило, либо рокер, либо кэмбер. Комбинированные прогибы производители обычно не делают, чтобы не лишить доску всех преимуществ рокера или кэмбера.

Ведущие производители фристайловых сноубордов:

Универсальные сноуборды

Универсальные (или трассовые) доски — самый популярный вид сноубордов. Они наиболее просты в изготовлении и удобны в использовании. Прекрасно подходят новичкам, поскольку позволяют кататься по подготовленным трассам и попробовать съехать в неглубокий фрирайд. Универсальные сноуборды обладают самыми разными формами, чаще встречаются прогибы кэмбер или рокер. В большинстве случаев их делают симметричными, чтобы можно было кататься как ноузом, так и тейлом вперед, но в последнее время стали популярны доски с широким удлиненным носом и укороченным тэйлом (задней частью).

Производители универсальных сноубордов:

Парковые сноуборды

Из названия становится понятно, что данный тип досок лучше всего подходит для катания в парке. Прыжки, джиббинг (катание по перилам), катание на специально подготовленных городских площадках — все это про парковые доски. Они, как и любой другой тип сноубордов, имеют ряд характерных особенностей. Подобно фристайловым доскам, сноуборды для паркового катания укорочены. Они имеют симметричную форму и самые разнообразные типы прогибов, работающих для различных целей. Парковые сноуборды самые мягкие по жесткости из всех разновидностей сноубордов. Канты делаются из мягких металлов, чтобы можно было их специально затупить. В джиббинге с тупыми кантами меньше вероятность зацепиться за какие-либо неровности.

Парковые сноуборды, как правило, недорого стоят, поскольку подходят только для определенной техники катания и сделаны максимально утилитарными. Долго такие доски не служат.

Ведущие производители парковых сноубордов:

Каждый из выше указанных типов имеет свои особенности, начиная с длины и ширины и заканчивая разновидностью креплений, которые подходят для конкретной доски. Об этих особенностях мы подробно расскажем далее в статье.

Как выбрать сноуборд?

Как подобрать сноуборд по росту и весу

Ключевое значение при подборе сноуборда играет вес райдера. Рост также играет роль, но гораздо меньшую. От роста спортсмена зависит длина доски, от веса – ее жесткость, но эти часто эти параметры надо смотреть в совокупности. Помимо этих важных характеристик полезно еще учитывать ширину доски. Все, перечисленные выше параметры, зависят от личностных потребностей и предпочтений конкретного человека. Чтобы не ошибиться с выбором, следует отталкиваться не только от роста и веса спортсмена, но и от цели, ради которой сноуборд приобретается.

Длина и ширина сноуборда

Прежде чем подгонять сноуборд под параметры своего тела, следует задуматься, какой стиль катания вы хотите практиковать. Как вы уже могли заметить, разные доски изготавливаются для выполнения определенных задач, поэтому стиль катания в данном случае играет первостепенную роль.

Длина сноуборда

Говоря о длине, можно сразу отметить, чем короче сноуборд, тем проще им вращать, соответственно он лучше подходит для прыжков на биг-эйре или катания в парке. Более длинные доски считаются более устойчивыми, но вращать ими сложнее, чем короткими, поэтому они подходят скорее для катания во фрирайде. Для езды по трассам лучше всего выбирать что-то среднее: не очень короткое и не очень длинное. При выборе длины доски учитывается рост сноубордиста. Классический диапазон, по которому следует подбирать сноуборд, – от 2 – 3 см ниже подбородка до носа. В редких случаях доска может быть длиннее, что специально используется для внетрассового катания.

Ширина сноуборда

Ширина сноуборда не меньше, чем длина зависит от стиля катания. Наиболее широкие доски подходят для фристайла и фрирайда. Фристайловые доски делаются широкими, чтобы во время прыжков ноги не торчали за краями доски. Это способствует чистому выполнению трюков. Фрирайдовые сноуборды также изготавливаются широкими, чтобы в мягком, глубоком снегу доска обладала большой скользящей поверхностью и «плыла» по нему как лодка.

Чем меньше ширина доски, тем большую скорость она может набирать, и тем сложнее ей управлять. Именно поэтому универсальные доски делают уже фрирайдовых и фристайловых, чтобы набирать скорость на трассе, а карвинговые сноуборды считаются самыми узкими (ширина около 20 см), так как в этой дисциплине скорость имеет очень большое значение.

Жесткость сноуборда

Жесткость – важный параметр, который следует учитывать при выборе доски. Она измеряется по шкале от 1 до 10 (1 – мягкая, 10 –жесткая). При этом очень важно знать, что у каждого производителя сноубордов своя шкала жесткости, то есть, например, доска с жесткостью «5» у разных производителей может различаться.

Жесткие доски обладают способностью набирать высокую скорость, что подходит для любителей карвинга, либо для катания по трассам. Более того, такие сноуборды лучше других подходят для фрирайда, поскольку меньше остальных деформируют пухлый снег. Мягкие доски хотя и не способны развивать такую высокую скорость, как жесткие, но обладают более высокой степенью контроля, чем привлекают фанатов фристайла и паркового катания.

На жесткость сноуборда сильное влияние оказывает вес райдера. Если нужна доска средней жесткости, нужно рассчитывать жесткость, отталкиваясь от веса спортсмена (чем больше вес, тем больше жесткость).

Какой прогиб должен быть у сноуборда

На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных прогибов. Основными среди этого обилия вариантов являются только три: кэмбер (camber), рокер (rocker) и флэт (flat). Остальные прогибы – это всевозможные сочетания трех выше упомянутых.

Кэмбер (camber)

Кэмбер (или классический изгиб) – один из двух исторически изготавливаемых прогибов, за что и называется классическим. Первые доски делались либо с прогибом типа кэмбер, либо с прогибом типа флэт. Кэмбер представляет собой поверхность, загнутую по краям и вогнутую посередине, соприкасающуюся со снегом под действием веса райдера.

Основные особенности прогиба заключаются в большом контакте кантов со снегом, в результате чего доска сильнее врезается в снег. Это позволяет обладать хорошим контролем над сноубордом, что является огромным преимуществом для новичков. Однако у этой особенности есть и свои недостатки — в частности, сложности вращения на скользяке и захода в резкие повороты.

Прогиб типа кэмбер хуже подходит для катания вне трасс, чем, например, рокер, поскольку особенности формы способствуют зарыванию в глубокий снег, поэтому кэмбер зачастую тонет в пухляке. Но ко всему можно приспособиться.

Рокер (rocker)

Прогиб типа рокер (или обратный прогиб) представляет собой выгнутую (как банан или лодка) доску. Такая форма сноуборда позволяет избегать сильного врезания кантов в снег, поэтому способствует выполнению резких поворотом и вращению на скользяке. Для новичков это может быть плюсом, поскольку меньше вероятность зацепиться кантом и упасть.

Прогиб типа рокер хорошо держится на поверхности снега при катании во фрирайде. Все эти достоинства порождают и недостатки в виде нестабильности доски. К рокеру нужно привыкнуть, поскольку канты имеют свойство проскальзывать при торможении.

Флэт (flat)

Второй из классических прогибов. Первые доски изготавливались с прогибом типа флэт, но позднее исчезли из производства. В настоящее время флэт является составной частью комбинированных прогибов и представляет собой плоскую часть доски.

Как научиться кататься на сноуборде

Выбираем курорты для обучения, экипировку и проходим инструктаж

Первый прообраз сноуборда появился в 1929 году. Это была вырезанная фанера без фиксации ног с привязанной веревкой для управления. Современный сноуборд представляет собой конструкцию со скользящим основанием с одной стороны и с креплениями для ботинок с другой.

Управление сейчас происходит за счет металлических кантов по краям. Известный факт, что в конце 70-х годов прошлого века на многих курортах сноубордистов не пускали на горнолыжные склоны. Владельцы курортов считали, что они портят трассы, не владеют техникой катания и постоянно падают на подъемниках. Поэтому любители сноуборда самостоятельно поднимались на гору и катались вне трасс. А широкая доска позволяла спускаться по неподготовленным склонам.

Сейчас это зрелищный и популярный олимпийский вид спорта с различными дисциплинами, причем научиться кататься на сноуборде может каждый желающий.

Где лучше учиться кататься на сноуборде

Обучение катанию на сноуборде лучше начать на пологой учебной трассе. Сноубордистам, в отличие от горнолыжников, в первое время не нужен подъемник. Они легко поднимаются вверх, а освоение подъемника у начинающих сноубордистов вызывает трудности.

Фиксация ног на одной доске, непривычное положение корпуса и движение боком приводит к длительному привыканию к снаряжению. Поэтому не стоит спешить выезжать в большие горы. Отработайте навыки катания на сноуборде на горнолыжных комплексах рядом с местом проживания.

Далее смело отправляетесь покорять самые красивые и популярные горные курорты России: Красную Поляну и Домбай на Кавказе, Белокуриху на Алтае, Шерегеш в Кемеровской области, Абзаково на Урале. Отметим также всесезонный крытый комплекс в Москве «Снеж.ком», где легко и безопасно изучать новый вид спорта.

Красная Поляна

Домбай

Белокуриха

Шерегеш

Абзаково

«Солнечная долина»

Посмотрите полный список горнолыжных курортов России.

Выбираем сноуборд: на что важно обратить внимание

Чтобы выбрать свой первый сноуборд, надо определиться с целью катания. Сноуборды классифицируются так:

• Универсальные (All Mountain) — классические конструкции позволяют спускаться с подготовленных склонов и пробовать фрирайд, отлично подходят новичкам. Присутствует направленность, то есть ехать можно только одной стороной вперед, так как ширина, длина и жесткость носка и хвоста отличаются.
• Фристайл — доска менее короткая и легкая, подходит для выполнения трюков в парках, не имеет направленности (Twin-tip), то есть носок и хвост — близнецы.
• Фрирайд — форма более широкая и присутствует направленность, такие доски предназначены для катания по неподготовленным склонам.
• Карвинг (спортивные) — узкие, жесткие и длинные доски с жесткими ботинками и специальными креплениями, присутствует направленность, только для подготовленных склонов и профессиональных сноубордистов.

Покупать сноуборд, подходящий для собственного стиля катания, лучше после 1-2 месяцев тренировок.
Фото: pixabay.com

Выбор сейчас очень широкий, но, как ни странно, специалисты советуют учиться кататься на сноуборде, взятом напрокат, в тест-центре или у друзей. В таком случае можно попробовать разные виды досок. А после регулярных тренировок в течение 1-2 месяцев или сезона можно покупать сноуборд, подходящий для собственного стиля катания.

При покупке следует обратить внимание на информационный лист на обратной стороне доски, где написаны все характеристики и техники катания.

Характеристики сноуборда

1. Прогиб

Классический Камбер (Camber) с двумя точками для веса на носу и хвосте дает хорошую маневренность, прилегание к снегу и скорость, больше подходит для продвинутых и катания в парках.

Обратный Рокер (Rocker) — точка веса в центральной части позволяет не зарываться в глубоком снегу и прощает ошибки новичкам.

Плоский Флэт (Flat) полностью касается снега, хорошая устойчивость, маневренность, но можно зацепиться кантом и упасть, подходит для начинающего катания в парке.

Комбинированные (Hybrid) — различные сочетания достоинств вышеперечисленных прогибов предназначены для разных целей. Комбинации Камбера и Рокера или Флэт и Рокера более дружелюбны для новичков.

При покупке доски держите в голове ряд характеристик, которые помогут вам с выбором.
Фото: pixabay.com

2. Жесткость

Измеряется по шкале от 1 до 10 и делится на три степени:

Низкая — от 1 до 5. Для начинающих и для обучения на небольшой скорости, прощает неправильные движения. Важно, что чем больше вес ученика, тем жесткость должна быть больше.

Средняя — от 5 до 7. Для опытных, катающихся на большой скорости.

Высокая от 7 до 10. Рассчитана на профессионалов.

3. Длина

Выбирается по стилю катания, весу и росту.

4. Ширина

Зависит от размера ботинок и стиля катания. Для 45 размера и больше выбирать следует сноуборд более широкий, они идут с отметкой «wide».

Как только вы определите для себя конкретные характеристики, то выбор в магазине существенно сузится. И вы сможете найти ту доску, которая лучше вам подойдет.

Какая экипировка понадобится

Важные правила при подборе снаряжения, если вы решили научиться кататься на сноуборде.

• Первое, что надо приобрести, это ботинки, потом крепление и доску, так как, возможно, они будут несовместимы.
• Не экономьте на ботинках — это самое важное в катании! Не стоит брать как очень дорогие, так и очень дешевые, ботинки должны быть комфортны и удобны. Жесткость ботинок измеряется также по шкале от 1 до 10. Оптимальное значение для начинающих бордеров 3-5. Внутренник ботинка должен сидеть на ноге плотно и точно, нога — не болтаться, а пятка — не подниматься вверх-вниз. Если внутренник не подходит из-за особенности стопы, то обратите внимание на формуемые ботинки.
• Фиксацию голеностопа обеспечивает шнуровка, которая бывает двух типов. Классическая со шнурками и петлями, которая нам более привычна. Если вдруг шнурок порвется, то его легко заменить. Но процесс шнурования занимает время и силы. Быстрые шнуровки, разновидностей несколько (например, затяжная или BOA), обычно это один или два шнурка со специальными зажимами. Необходимо несколько раз проверить шнуровки на удобство. Если шнурок выйдет из строя, заменить его можно будет только в сервисе, но такие случаи редки.
• Покупку ботинок совершать только после тщательной примерки. Примерять ботинки на горнолыжные высокие носки. И обязательно походить в ботинках 10-20 минут.
• Как только определись с доской и обувью, можно подбирать крепление. Опять же: сначала ботинки, потом крепление под них. В разнообразии крепления можно растеряться, главная их функция — плотно держать ботинок. На что стоит обратить внимание? Современные пластиковые материалы сейчас достаточно прочны, к тому же они легче металлических. Но если вес сноубордиста выше среднего, то остановить выбор на усиленных вариантах. Ботинок должен спокойно вставать в крепление, все стрепы и застежки легко застегиваются.
• Последнее, что необходимо сноубордисту, — это индивидуальная защита. Минимум шлем и шорты, хорошо дополнить наколенниками, маской, защитой запястья и спины.

Можно ли научиться кататься самостоятельно на сноуборде

Готовьтесь к тому, что процесс обучения без друга-сноубордиста или инструктора пройдет дольше по времени. Отсутствие страховки приведет к частым падениям, возможно, к разочарованию в катании и в своих силах. Если вы решили в одиночку самостоятельно освоить сноуборд, то наберитесь терпения.

Перед первым спуском необходимо выполнить упражнения на плоской поверхности с одной пристегнутой ногой. Пристегнуть надо ведущую ногу, которая всегда будет первой по направлению движения. Если вы не знаете, какая нога ведущая, то первые упражнения пробовать на каждой ноге. На какой удобнее, та и ведущая.

Элементарные упражнения: поднять сноуборд на месте, покрутиться на месте, походить. Далее оттолкнуться свободной ногой от снега и прокатиться на сноуборде по прямой, по кругу и восьмерке, меняя положение толчковой ноги перед сноубордом и за сноубордом.

Первый спуск: как подготовиться и проехать по склону

Первый спуск на учебном склоне выполняется в основной стойке сноубордиста с одной пристегнутой ногой. Основная стойка — бедра, колени и голеностопы слегка согнуты, вес распределен равномерно на обе ноги, руки немного в стороны от корпуса, бедра и плечи развернуты в направлении движения.

Далее сделать несколько упражнений на баланс в спуске по прямой: