Защита на руки для роликов

Защита для роллеров – необходимость, ИЛИ .

У многих роллеров есть мнение – главное купить ролики и быстрее на улицу! Ведь они и есть Самое Главное – восемь колес подо мной. А всякие “аксессуары” вроде защиты могут и подождать. Разумеется, каждый может иметь СВОЕ мнение на этот уже достаточно избитый вопрос. Но. вот что интересно: в 100% случаев после пары впечатляющих (и не очень) падений, любой, даже очень самонадеянный человек начинает осознавать необходимость защитной экипировки. Так надо ли терзать “свою шкуру”?? Ведь даже гладкий асфальт “шлифует” тело “от всей души” – и пара недель “пешеходства” обеспечена. А лето тем временем идет.

Защита для роликов. Какая же она бывает? Как правило, каждый производитель роликов попутно выпускает и комплекты защиты для каждого вида катания. Покупать “одноименный” с роликами комплект от К2, Salomon, RB или подобрать что-то от другого производителя – дело личного вкуса. Еще существуют фирмы, специализирующиеся на изготовлении аксессуаров для роликов и других экстремальных видов спорта, напимер – “BONES”, “CRASHPAD” и другие. Зачастую владельцы этих фирм – повзрослевшие экстремалы, и они точно знают, что и как нужно делать. Цена защиты от таких фирм немного больше обычной – но она того стоит. К примеру, щитки на голень “CRASHPAD” нагреваясь от тела принимают форму голени, гарантируя тем самым минимальные повреждения даже при сильном ударе. Каждая фирма в разработке экипировки идет своими путями, поэтому несмотря на кажущуюся внешнюю схожесть защита каждой фирмы отличается в деталях и поэтому по разному ведет себя во время падения. Со временем вы научитесь подбирать себе из множества представленных в магазинах комплектов защиты наиболее подходящие именно для вас ее элементы.

Незащищенные колени на роликах страдают. очень часто.
Если тебе хватает денег на ролики, но не хватает денег на защиту, купи на имеющиеся деньги шампанского и наполни им ванну, или еще что-нибудь романтичное сделай, а ролики не покупай!
Или еще можно вместо роликов купить большой молоток вместо роликов и стукнуть себя по коленке разок-другой – эффект примерно тот же, что и при катании новичка на роликах без защиты, но затрат значительно меньше!
Я не издеваюсь совершенно – узнай, сколько стоит томография коленок, консультация врача, инъекция протеза суставной жидкости и т.д. и проникнись.
А ведь многие и этого не делают в надежде, что пронесет.
А потом по ступенькам больно подниматься. Разве это радость.

Комплект защитной экипировки выглядит так:

• наколенники, налокотники: закрывают и предохраняют от ударов локти и колени. Конструктивно модели разных фирм схожи – жесткая пластиковая спрофилированная по ноге или локтю оболочка (чашка) снаружи и амортизирующая обшитая тканью прокладка изнутри. Хорошая защита делается в виде чулка – только такой вид крепления надежно фиксирует ее на теле, не давая сползать при падениях. Защита с пласмассовыми щитками всегда одевается НА ОДЕЖДУ – пластиковые накладки наколенников проскальзывают по асфальту, не давая коленям выскользнуть. Не стоит пользоваться матерчатой защитой для других видов спорта, ведь она сделана совсем для другого; ткань при падении не будет скользить по асфальту, колени или локти выскользнут, а это уже беда.
• Защита запястий: – защищает кисть от ударов, с помощью жестких пластин на тыльной стороне не дает кисти выгибаться назад, предохраняяя этим запястье от вывихов. Самая частая травма при катании на роликов, вне зависимости от стиля катания, опытности и других факторов – вывихи, ушибы, и переломы (не дай БОГ!) запястий – ведь при падении человек инстинктивно вытягивает руки вперед.
• Шлем – служит для защиты головы. В сожалению, этим элементом экипировки зачастую пренебрегают – роллера в шлеме встретишь нечасто.

Защита для фитнеса

• Наколеннники, налокотники: – легкая защита; жесткая пластиковая спрофилированная по ноге или локтю оболочка(чашка) снаружи; и амортизирующая резиновая обшитая тканью прокладка изнутри.
• Защита запястий: в виде перчаток без пальцев, или в виде специальной защиты для запястий. Обязательно должны быть 2 жесткие пластиковые пластины – сверху и снизу ладони. Нижняя потолще, чтобы скользила по асфальту, верхняя держит запястье.
• Шлем для фитнеса

Защита для агрессива или фрискейта

Она выглядит несколько иначе: большие и очень прочные пластиковые чашки, толстый ударопоглощающий слой резины. Для рампы и стрита защита делается несколько разной. Для рампы наколенники и налокотники более объемные, перчатки с усиленной фиксацией запястья – все это должно предохранять от травм при падениях, порой с приличной высоты.

Комплект защиты для VERT:

• рамповые наколенники
• рамповые налокотники
• защита на бедра
• рамповые перчатки
• щитки на голень (если кто в рампе стритует)
• агрессивный шлем

Защита для STREET похожа на рамповую, но наколенники и налокотники немного потоньше и покороче, перчатки снизу имеют толстую износостойкую пластиковую накладку, пластины для защиты запястий не столь мощные, как для рампы.

Комплект защиты для STREET:

• стритовые перчатки
• стритовые налокотники
• стритовые наколенники
• щитки на голень

Кроме традиционной, для STREET и ФСК недавно была придумана защита с чашками, обшитыми кевларом (ткань для бронежилетов). Между пластмассовой внутреней чашкой и кевларом – прослойка из резины. Такая защита одевается ТОЛЬКО ПОД ОДЕЖДУ.

При падении на асфальт такая защита не рвет одежду, в отличие от традиционной, в которой жесткий пластик чашек мгновенно рвет ткань об асфальт.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Как правильно одевать защиту для роликов на руки

Роллеру, который хочет научиться проделывать трюки, нужно разобраться, как правильно одевать защиту для роликов на руки. В противном случае этот элемент не справится со своей задачей, а руки во время падения страдают первыми.

Правила одевания защиты на руки при езде на роликах

Защитный набор для роллеров включает несколько элементов, одним из которых является защита на запястья. Сразу этот элемент может быть бесполезным, потому что любители покататься на роликах часто сбивают колени. Однако нередко роллеры обращаются в травмпункты с переломами запястья.

При падении каждый человек, независимо от того профессионал он или начинающий спортсмен, интуитивно выставляет вперед верхние конечности. Падает ли роллер вперед, первыми идут руки, назад, — тоже вначале асфальтированного покрытия касаются кисти. Таким образом, вся масса тела спортсмена, умноженная на ускорение, приходится на ладони.

Сила удара от точки соприкосновения распределяется в стороны, а вес тела лица, которое падает, продолжает надавливать на кисти. В это время и может треснуть или сломаться кость. Чтобы этого не допустить, нужно надеть специальную защиту на запястья.

Снижает риск возникновения перелома в несколько раз даже недорогая пластмассовая защита. Качественная дорогостоящая «перчатка» не развалится даже после многих падений. Важно не перепутать, как правильно надевать защиту: утолщенная часть должна приходиться на ладонь, иначе исключить травму не удастся.

Как правильно надеть шлем для катания?

Шлем не входит в защитный набор, но его можно приобрести отдельно. Несмотря на то что удар головой при падении на роликовых коньках — случай редкий, такое может случиться. И если даже за все время это произойдет только 1 раз, хорошо, чтобы голова была надежно защищена. Наличие защитной каски является обязательным для детей, потому что они еще не научились правильно владеть своим телом.

Конструкция роллерских шлемов почти ничем не отличается от велосипедных. Удары головой при падении с велосипеда, роликовых коньков, скейтборда ничем не отличаются, поэтому подойдет простой шлем, который используется при экстремальном катании.

Характеристики хорошего шлема должны быть следующими:

• должен полностью защищать голову, в т. ч. и затылок;
• иметь перфорацию, чтобы обеспечивался хороший воздухообмен, тогда в головном уборе не будет жарко;
• желательно, чтобы была система, подгоняющая размер, представляющая собой шайбу на затылке, подкручивая которую можно уменьшать или увеличивать размер шлема.

Надевают этот защитный головной убор по принципу касок, носить шлем для роликов нужно ровно, чтобы он не заваливался ни в стороны, ни вперед, ни назад. Таким образом, защитная каска не должна ни болтаться, ни создавать давления на голову.

jolly-roller

Защитная экипировка для катания на роликах

Какую защитную экипировку необходимо надеть для катания на роликах?

Защита на запястья (кисти)

Это, пожалуй, самый основной элемент защиты. При падении человек инстинктивно выставляет руки, стараясь самортизировать удар, поэтому большая часть падений приходится именно на кисти. Защита на запястья не только убережет ваши ладони от истирания об асфальт, но также защитит от травм лучезапястный сустав. Для этого она снабжена специальными жесткими вставками из пластика или металла, не дающими суставу сгибаться сверх меры. Велосипедные, хозяйственные и всякого рода другие перчатки категорически не подходят для катания на роликах!

Наколенники и налокотники

Как видно по фото (да, это две разные фотографии) наколенники ничем не отличаются от налокотников, кроме размера. Часто жена использует мои налокотники в качестве своих наколенников, когда забывает взять собственные. Все что вам нужно, это подобрать защиту на сустав адекватную толщине ваших конечностей.

Критерии выбора наколенников и налокотников следующие:

• Они должны иметь снаружи пластиковую чашку, чтобы скользить по асфальту и гасить вашу скорость. По этой причине защита всегда одевается на одежду и наколенники для волейбола нам не подойдут.
• Защита должна сидеть плотно. Если вы махнули рукой/ногой и она слетела, то при падении она сползет 100%. По этому лучше когда защита снабжена не только ремнями, но ещё и чулком, в который вы всовываете свою руку/ногу. Очень часто возникает проблема с длиной ремней, особенно на детской защите. Если в целом защита вас устраивает, но ремни слишком длинные или короткие, вам придется их подшить или удлинить самостоятельно, это не трудно.
• Защита должна полностью закрывать сустав, а лучше ещё и с запасом. Другими словами она не должна быть маленькой, чем внушительнее она выглядит, тем безопаснее. Правда есть одно но, чем больше защита, тем она менее удобна и сильнее сковывает движение. Так что ищите свой баланс.
• При примерке не поленитесь несколько раз сымитировать падения, хотя бы на колени. Колени наряду с кистями страдают очень часто, так что падать, вам должно быть мягко.

Шлем

Многие пренебрегают этим элементом защиты и совершенно напрасно. Да, удары головой при падении на роликах вещь очень редкая, но поверьте одного раза вполне достаточно. Особенно наличие шлема важно детям, так как они не в полной мере ещё научились владеть своим телом. Конструктивно роллерские шлемы и, например, велосипедные практически ничем не отличаются. Да и падение с велосипеда, роликов, скейта и т.д. с точки зрения защиты головы не различается. Поэтому, подойдет любой летний шлем.

Как выбрать шлем:

• Шлем должен полностью защищать голову, в том числе и затылок.
• Большое количество отверстий свидетельствует о хорошей вентиляции, в таком шлеме не будет жарко.
• Крайне желательно наличие системы подгонки размера. Как правило, она представляет собой шайбу в районе затылка, поворачивая которую можно подогнать размер к конкретной голове. Тем более это актуально для детей, ведь они растут.
• Шлем должен сидеть плотно, иначе он будет постоянно сваливаться в бок или на глаза и мешать катанию.

Защитные шорты

Есть и ещё один достаточно экзотический элемент защиты — защитные шорты. Они имеют накладки в районе бедер и копчика. Для начинающего юного роллера такие шорты будут не лишними, тем более, что в процессе обучения падать на пятую точку придется много.

Как правильно надеть защиту?

В основном, трудности в этом вопросе возникают с защитой на запястья (кисти). Всего мне встречалось четыре варианта, из которых, конечно, верный только один.

И так, пластиковая накладка должна быть со стороны ладони, а не с тыльной стороны ладони. Плюс нужно не перепутать левую руку с правой, на защите, как правило, написано, для какой руки/ноги она предназначена. Надевая наколенники и налокотники важно так же определить, где у них верх, а где низ. Чаще всего выемка под сустав внутри защиты расположена ближе к верху.

Экипировка для роллеров

Вы хорошо катаетесь на роликовых коньках или являетесь новичком в данном виде спорта, следует помнить о защите своего тела от повреждений при падениях. А они, если Вы еще не опытный роллер, будут случаться довольно часто. Ведь привести к этому может как банальная потеря координации и баланса, так и столкновение с какими либо препятствиями. И эта возможность растет пропорционально агрессивности Вашего катания. Поэтому ни в коем случае не забываем про защиту, и в этой статье мы рассмотрим, как правильно ее подобрать.

Виды защиты

Защита для роликов состоит из стандартного набора:

Шлем — современные шлемы для роликовых коньков выполняются из композитных материалов. Это обеспечивает легкость и достаточную степень защиты. При падении, за счет амортизационных свойств, шлем гасит удар и защищает голову от повреждений. Пренебрегать данной защитой не стоит. Ведь чрезмерная самоуверенность зачастую может привести к неприятному времяпровождению в больнице.

Наколенники и налокотники — важный элемент защиты, который защищает ваши суставы при падении посредством смягчения удара и защиты от трения по асфальту. Представляет собой форму чашечки с мягкой внутренней прослойкой (резина + ткань). Крепление может осуществляться при помощи липучек, манжеты или комбинированный вариант.

Перчатки — часть защитной экипировки. Имеют специфические особенности: открытые пальцы, пластиковая накладка сверху, которая предотвращает вывих запястья и пластиковая пластину внутри, имеющая форму полусферы (выгнутой от перчатки), защищающая ладони при падении. Крепятся при помощи липучки.

Предыдущие пункты обязательны для всех видов катания, а для более агрессивного (на рампе или стрит) к данному перечню можно добавить защиту на бедра и щитки на голень.

Далее мы подробней остановимся на каждом из этих средств защиты и расскажем, как правильно подобрать их под себя.

Бывают детские, для фитнеса и агрессивного катания.

Детские шлемы самые простые. Не особо прочные (относительно остальных), но от них сверхпрочных характеристик и не требуется. Ребенок вряд ли будет прыгать на рампе, а вот защиту головы при падении обеспечить более чем способны.

Шлемы для фитнеса. Легкие и прочные. Если Вы катаетесь, например, в парке на выходных и не практикуете экстремальное катание на роликовых коньках, то этот вариант для Вас. На рынке присутствует огромный выбор в самых разных ценовых категориях. Обладает большим количеством вентиляционных каналов для комфортного ношения.

Шлем для агрессивного катания. Самый прочный и от этого дорогой. Отличается от остальных формой и уменьшенными вентиляционными отверстиями, что придает ему дополнительной прочности. На данном виде шлемов экономить уж точно не стоит.

Защита конечностей

Детская и взрослая защита для фитнеса мало чем отличаются кроме размера. Конструкция креплений упрощена и в основном используются липучки (или более профессиональные и дорогие «чулки»). Площадь защитной поверхности около 10 см, что обеспечивает достаточную защиту при прогулочном стиле езды на роликах. В основном продается наборами.

Защита для агрессивного катания отличается от предыдущих более надежным способом крепления (все они надеваются на конечность (по типу чулка) и дополнительно фиксируются липучками или ремнями). Имеет более обширную площадь защиты. Дополнительно могут применяться щитки на бедра и голень, и защитные перчатки. В последнее время особое распространение получила так называемая мягкая защита. Конструкция ее заключается в использовании резины обшитой кевларом (из этого материала еще делают бронежилеты). Эта разновидность защиты обеспечит целостность Вашим штанам, которые она не разрывает при падении как ее пластиковые аналоги. Все это необходимые меры безопасности при агрессивном катании на роликовых коньках. Ниже мы приведем фото защиты из данного класса.

Как подобрать размер

При выборе комплекта защиты следует обращать внимание на размеры. На каждый из вышеперечисленных товаров размеры разделяются на S, M, L, XL. Но у разных производителей они могут слегка отличаться. Поэтому советуем выбирать защиту и примерять ее непосредственно в магазине. Желательно попросить консультацию продавца, он поможет Вам подобрать оптимальный вариант по виду, размеру и цене. Следует обращать внимание на то, чтобы защита полностью закрывала защищаемую поверхность, но в то же время плотно сидела и не болталась. И да, не стоит на ней экономить. Выбирайте хорошую защиту по стилю Вашей езды. Советуем не выбирать китайских производителей, качество продукции которых оставляет желать лучшего.

Заключение

Какие можно подвести итоги: не покупайте чересчур дешевую как взрослую, так и детскую защиту, делайте выбор, опираясь на стиль Вашей езды (это поможет сэкономить) и правильно подберите размер. Выполнив все эти пункты, Вы смело можете выезжать на роликах и не опасаться за подранные локти и колени. Приятных и безопасных покатушек!